こんにちは。笑みりぃ～大阪狭山です🎵

 

 

１２月に入り、

運動プログラムのメニューが変わります！💪

 

 

 

 

①【マット】

マットでは「手押し車」と「カエルの足うち」をします！

腕の力や肩支持の力を強化することに繋がります🐸

 

②【川とび】

ゴム紐を挟んで両手をつき、両サイドに置かれたリングの中へ

ゴムに引っかからないようにジャンプします🌀

 

③【バランスボード】

バランスを取りながらバランスボードの上を歩いていきます！

横向きに歩いてみたり、難易度を変えながらチャレンジしていきます🌟

 

④【鉄棒】

鉄棒では「ナマケモノ」と「足抜き回り」をします！

鉄棒を握る手の平の力などが必要になります💪

 

⑤【跳び箱】

跳び箱では「開脚跳び」をします！🐧

 

 

 

また、生活プログラムではソーシャルスキルトレーニングとして

紙コップを使い、みんなで「紙コップタワー」を作ったり、

年賀状製作をしていきます🤩

 

 

 

 

 

 

 

見学・体験は随時受け付けております。

まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

072-320-9065

 

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