こんにちは！笑みりぃ～大阪狭山です☘️

 

 

５月後半から

運動プログラムのメニューが変わります！

 

 

🌷キッズ🌷

 

 

①【平均台】

「クマ歩き」や「後ろクマ歩き」「障害物クマ歩き」をしていきます！

後ろ向きや障害物を避けながら歩くことで、

ボディイメージや、協調運動を養うことに繋げていきます🐻

 

②【リング】

「大股歩き」「クロス大股歩き」で股関節を伸ばしていきます🤸

 

③【鉄棒】

「ツバメ」や「前回り」、「ぶら下がり」などをしていきます！

お子様の課題に合わせて取り組んでいきます🌀

 

④【マット】

「ゆりかご」「ゆりかごタッチ」「前転」をしていきます💨

 

 

 

 

🌼ジュニア🌼

 

　　

 

①【トランポリン】

手を、頭上や背中に回して叩いたりしながら跳んでいきます🐧

 

②【縄跳び】

「前跳び」や「かける跳び」「二十跳び」など

お子様のレベルに合ったものや、

課題になっているものに取り組んでいきます🐬

 

③【リング】

「大股歩き」「クロス大股歩き」に取り組み、

股関節を伸ばしながら歩いていきます🤸

 

④【鉄棒】

「斜め懸垂」「壁けり逆上がり」にチャレンジしていきます😤

 

 

黒いラインからスタートし、

マットをよじ登って壁のラインにタッチする「マット登り」にも

取り組んでいきます🦎

 

 

 

また、生活プログラムでは

「火災時の避難訓練」をしていきます💡

 

 

 

 

見学・体験は随時受け付けております。

まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

072-320-9065

 

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大阪府大阪狭山市東池尻3丁目861-1　102号