こんにちは。笑みりぃ～大阪狭山です🎵

 

 

１月になり、

運動プログラムのメニューが変わります！💪

 

 

 

①【トランポリン】

「両足ジャンプ」や「グーパージャンプ」をしていきます🧚‍♂️

 

②【バランスボール】

バランスボールの上で手や足を挙げた状態で座ったり、

腹ばいになってスーパーマンのポーズをして

体幹やバランス感覚をつけていきます🦸‍♂️💨

 

③【鉄棒】

鉄棒では「鉄棒上歩き」や「ツバメ」「前回り」をします！

体を支える腕の力などが必要になります💪

 

④【平均台】

平均台の上に並んだコーンに当たらないように歩く「障害物歩き」や、

「片足くま歩き」「腕支持横歩き」などをしていきます！

バランス感覚と腕支持の力をつけていきます🐻

 

 

 

また、生活プログラムではビジョントレーニングとして

「なまえ」や、色・形合わせの「マトリクス」をします🤩

 

 

 

 

見学・体験は随時受け付けております。

まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

072-320-9065

 

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運動発達支援スタジオ笑みりぃ～大阪狭山

大阪府大阪狭山市東池尻3丁目861-1　102号