こんにちは。笑みりぃ～大阪狭山です🎵

 

 

１１月になり、

運動プログラムのメニューが変わります！💪

 

 

 

①【平均台】

平均台では「カエル跳び」と「グーパーカエル跳び」をします！

跳び箱を跳べる力や跳ぶ感覚をつけていきます🐸

 

②【マット】

マットでは「レスキュー」をします！

マットにつけられたロープを掴み、

レスキュー隊のように上がっていきます💪

ロープを掴むことで手の平の力をつけていきます✋

 

③【鉄棒】

鉄棒トンネルでは鉄棒にかけられたゴム紐をくぐり抜けていきます！

ボディイメージが必要になります💭

 

④【跳び箱】

「階段跳び箱」で跳び箱に飛び乗る感覚を知って、

開脚跳びに繋げていきます✨

 

 

 

また、生活プログラムではビジョントレーニングとして

「なぞり書き」をしていきます📝

 

 

 

 

 

 

見学・体験は随時受け付けております。

まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

072-320-9065

 

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