こんにちは！笑みりぃ～大阪狭山です🌷

 

運動プログラムに新しい種目が加わりました！

その名も…『ターザンロープ』🌴✨

 

　

 

 

落ちないようにロープをしっかり握ることで握力がつくのはもちろんのこと

腕や腹筋・背筋など全身の筋肉もついていきます💪

 

また、前庭覚の刺激にもなります⚡

 

今週からキッズ・ジュニア共に

運動サーキットに取り入れています！

 

楽しんで取り組んでいて、大人気のターザンロープです🤩

 

 

 

 

 

見学・体験は随時受け付けております。

まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

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