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堺市の放課後等デイサービス|運動療育を中心とした発達障害・児童発達支援の運動発達支援スタジオ「笑みりぃ~」

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🚒消火活動開始!!👨‍🚒

🚒消火活動開始!!👨‍🚒

2021.6.07

5月の24日から29日の1週間、キッズクラス、ジュニアクラスともに防災訓練を行いました👩‍🚒👨‍🚒

今回の防災訓練は、防災クイズと地震が来たときの身の守り方の練習、消火器の使い方の練習を行いました💪

防災クイズでは、「もしも」の時にどうすればいいのかを2択のクイズ形式で子ども達に聞いて対応方法を勉強しました👨‍🏫

地震が来たときに机の下に潜る問題、みんな大正解でしたよ👏

クイズのあとには、地震が来たときの身体の守り方の練習をしました😤

「緊急地震速報」の音を実際に鳴らし、「地震が来たよ!」と言いダンゴムシのポーズで頭と体を守りました👷‍♂️

頭をしっかり守って、ちっちゃく、ちっちゃく…🙉

上手なダンゴムシさんになった後は、外に出て消火器の練習をしました❕

ホースを向けて、ピンを抜いて、発射❕❕❕

勢いよく飛び出す水にみんなびっくりしながらも、とっても楽しそうにできていました👏

これでもしもの時も大丈夫だね👍

外での消火活動のあとは、バケツリレーの練習です🚒

ポンポンを水に見立てて、お隣りへお隣りへ…👩🏻‍🤝‍🧑🏻‍🤝‍👩🏻‍🤝‍👩🏻

スムーズにお隣りへ渡すことが出来ました👏

「これにて消火活動終了、ご苦労!👨‍🚒」😜

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🏃‍♀️6月の運動プログラム(キッズ)🏃‍♀️

🏃‍♀️6月の運動プログラム(キッズ)🏃‍♀️

2021.5.27

6月1日(火)より、キッズクラスの運動プログラムの種目が変わりますので紹介します✨

 

①リングジャンプ

 1.両足ジャンプ

   ↳両足でリズム良くリングの内側へとジャンプして進みます。

 2.グーパージャンプ

   ↳リングに合わせて両足を開いたり閉じたりしてジャンプして進みます。

 3.ケンパージャンプ

   ↳リングに合わせて片足や両足でジャンプして進みます。

 

②鉄棒

 1.つばめ

   ↳鉄棒にツバメのように飛び乗り、肩支持や抗重力筋を使いバランスを保つ感覚を養います。

 2.ふとん干し

   ↳鉄棒に布団のように体重を預け、前に倒れる感覚や逆さになる感覚、揺れる感覚を養います。

 3.前回り

   ↳ゆっくりと足を下ろすときに、体幹の締めを使い足を降ろします。

 

③網くぐり

  ↳網の下を引っかからないように、四つん這いになり進んでいきます。肩支持や手の平の力を養います。

 

④とび箱

   ↳子ども達の状態に合わせて段数や形状を変えていきます。

 

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🏃‍♂️6月上旬の運動プログラム(ジュニア)🏃‍♂️

🏃‍♂️6月上旬の運動プログラム(ジュニア)🏃‍♂️

2021.5.26

6月1日(火)より、ジュニアクラスの運動プログラムの種目が変わりますので紹介します✨

 

①V字ゴム紐ジャンプ

   ↳V字に広げたゴムは進むにつれて幅が狭くなります。

    幅の広さを調節し、その間をジャンプします。

 

②平均台

 1.かえる跳び

   ↳肩を前に出して、体重を前に移動します。肩支持や手の平の力が必要となります。

 2.横かえる跳び

   ↳両足を揃えてジャンプします。肩支持や手の平の力、協調運動が必要となります。

 3.ジグザグかえる跳び

   ↳横への動きに必要な足の振り上げを繰り返します。肩支持や手の平の力が必要となります。

 

③マット

 1.腹筋

   ↳体幹を鍛える為に基礎的な腹筋運動を行います。

 2.ゆりかご

   ↳ゆりかごのようにお尻を軸に身体を前後させて体幹を鍛えます。

 3.背倒立

   ↳腰を腕で支えて身体を高く上げます。腹筋や背筋などの体幹を鍛えます。

 

④とび箱

   ↳子ども達の状態に合わせて段数を調整します。

 

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👣足うら運動会開催👣

👣足うら運動会開催👣

2021.5.10

5月3日4日5日のジュニアクラスでも、先週に続きイベントプログラムを行いました😄

今回のイベントプログラムのタイトルは、『足うら運動会👣』です❕❕

今回の足うら運動会では、足うらを使った3つの種目をご用意いたしました👍

2チームに分かれて対決します🏃‍♀️

第1種目は、『足うらボールリレー』です🎽

チームで1列に並んで、両足で挟んだボールを隣の子にパス❕❕❕

足うらを一生懸命使って頑張っていますが、実はこの態勢だと腹筋と背筋にも力を込めなければいけず意外と大変な種目なのです💦

それでもみんな、勝利を目指して隣のチームメイトに「はい、どうぞ!」と全力でボールをパスしていました👏

 

少し休憩をはさんだ後には、第2種目『足うら新聞よせ』です📰

床に置いた新聞紙を、足の指を使ってクシュクシュっと寄せる種目です🗞

第2回戦は、個人種目です❕

速さ競争に小ささ競争など2~3回戦行い、速さチャンピオンや小ささチャンピオンなどたくさんのチャンピオンたちが誕生しました🏆🤗

足の指を何度も何度も曲げて伸ばしてを繰り返すのでこれもまたなかなか大変です💦

足元に視線を向けて、とっても集中していました🤩

 

そして、また少し休憩をはさんだ後には、足うら運動会最後の種目第3種目『足玉入れ』です🥅

またまたチーム戦に戻ります😊

床に散らばった新聞紙ボールをチームごとに制限時間内に何個入れれるのかの競争です😤

丸まった新聞紙を足でつかむのは、簡単そうでなかなかの難しさです❕

それでもみんな、最後まであきらめずに全力で頑張りました👏

(お家でのゴミはきちんと手ですててくださいね🤭)

3つの種目を終えて、イベントプログラム『足うら運動会』は終了です。みんなとっても頑張りました👏👏

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🏃‍♂️5月下旬の運動プログラム(ジュニア)🏃‍♂️

🏃‍♂️5月下旬の運動プログラム(ジュニア)🏃‍♂️

2021.5.12

5月17日(月)より、ジュニアクラスの運動プログラムの種目が変わりますので紹介します✨

 

①平均台

 1.ゴム紐(低い)

   ↳平均台にゴム紐を2本低く並べて引っかからないように進みます。

 2.ゴム紐(高い)

   ↳1回目よりもゴム紐の高さを上げてより足が引っかからないように進みます。

 3.ゴム紐&コーン

   ↳3回目にはゴム紐と一緒に2~3個小さなカラーコーンを並べて障害物を増やします。

 

 

②トランポリン

 1.両足ジャンプ

   ↳両足で5回リズム良くジャンプします。

 2.グーパージャンプ

   ↳脚を開いた体勢と閉じた体勢を交互に変えながらジャンプします。

 3.グーチョキパージャンプ

   ↳2回目のグーパージャンプに足を前後にするチョキの体勢も加えてジャンプします。

 

 

③レスキュー

 1.レスキュー(手足)

   ↳マットに仰向けになり繋げたロープを両手で掴み手足を使ってレスキュー隊のように進みます。

 2.レスキュー(手のみ)

   ↳1回目の体勢で足を使わず手の力のみでレスキュー隊のように進みます。

 3.釣り

   ↳両手でしっかりとロープを掴んで引っ張られるロープにしがみつき釣られる魚のように引っ張られます。

 

 

④とび箱

   ↳子ども達の状態に合わせて段数を調整します。

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まわってまわってゴールを目指せ

まわってまわってゴールを目指せ

2021.5.04

4月29日(木)のジュニアクラスでは、イベントプログラムを行いました

今回のイベントプログラムの内容は、「キャタピラレース」と「自動販売機にジュースを買いに行こう」の2つでした✨

 

1つ目のキャタピラレースでは、大きな段ボールにペンで思い思いに好きな絵や文字をたくさんかいて自分たちだけのオリジナルのキャタピラを作りました

自分たち好みのキャタピラに仕上げたら今度は、いよいよレースです

キャタピラの中に入って準備して、「いちについて、よーい…ドン❕❕」

掛け声に合わせてスタート❕

ハイハイで素早く進んでいく子や、キャタピラのなかに寝転がって一緒にコロコロ~っと転がっていく子みんなそれぞれの進み方でゴールを目指していました

 

キャタピラレースでいっぱい頑張った後には、近くの自動販売機に行って自分でジュースを買いました

雨が強く少し大変でしたが、自分でお金を入れて悩みながらボタンを押す姿はとても楽しそうでした

自分で買ったジュースはお家でのお楽しみ✨

みんな上手に買えました

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